Hiện tượng đau rát hậu môn đi ngoài
ra máu do rất nhiều nguyên nhân khác nhau, nó có thể gặp ở bất kì đối tượng
nào, ở những độ tuổi khác nhau. Nếu như thấy mình bị hiện tượng này 1 – 2 lần
thì không quá lo ngại tuy nhiên tình trạng này cứ kéo dài mãi thì bạn không được
chủ quan vì có thể bạn đang có những dấu hiệu bệnh lý nguy hiểm.
Nguyên nhân cửa đau rát hậu môn đi
ngoài ra máu
1. Bệnh
trĩ
Chắc
hẳn khi tìm hiểu nhiều thông tin về sức khỏe bạn cũng sẽ biết những dấu hiệu của
bệnh trĩ là: Đau rát hậu môn và những vùng xung quanh, đi ngoài ra máu tươi.
Trĩ là bệnh lý vùng hậu môn khá nguy hiểm, nếu không kịp thời phát hiện và tiến
hành điều trị rất dễ biến chứng nguy hiểm gây ra những bệnh nặng như ung thư,
nhiễm trùng máu ảnh hưởng trực tiếp đến tính mạng của người bệnh.
2. Nứt
kẽ hậu môn
Nứt
kẽ hậu môn khiến người bệnh bị nứt ở rìa ống hậu môn gây cảm giác đau rát, bệnh
này hay xuất hiện trên đối tượng bị táo bón thời gian dài. Triệu chứng điển
hình của bệnh là đi đại tiện ra máu tươi, nóng rát hậu môn, gây cảm giác ngứa
ngáy, bình thường có thể rỉ máu tươi hoặc không. Mặc dù nứt kẽ hậu môn là bệnh
lành tính nhưng nếu không tiến hành điều trị rất dễ khiến vết nứt rộng hơn, lâu
ngày làm ảnh hưởng đến sinh hoạt và cuộc sống của người bệnh.
3. Viêm
loét đại trực tràng
Khi
có biểu hiện đi đại tiện ra máu và đau rát rất có thể bạn đang bị viêm loét đại
trực tràng. Không chỉ đau vùng hậu môn mà thường xuyên còn cảm thấy đau bụng,
những đối tượng bệnh nặng thường đi đại tiện nhiều lần, chảy máu cũng nhiều kèm
theo đau rát.
4. Polyp
trực tràng
Nếu
bạn thường xuyên buồn đại tiện, thường xuyên chảy máu hậu môn khi đi đại tiện
thì rất có thể bạn đang bị polyp hậu môn. Polyp là những khối u nhỏ có cuống hoặc
không có cuống bám vào thành của đại tràng. Polyp trực tràng thường có xu hướng
phát triển âm thầm, khá nguy hiểm và nguy cơ biến chứng thành ung thư rất cao.
Cách phòng tránh đau rát hậu môn đi
ngoài ra máu ra sao?
Cho
dù là vì nguyên nhân nào thì để phòng tránh hiện tượng đau rát hậu môn đi ngoài
ra máu (đặc biệt là do bệnh trĩ), bạn cần chú ý những nguyên tắc sau:
–
Ăn uống khoa học: Chế độ ăn uống phải khoa học, đầy đủ, đảm bảo đúng giờ đúng bữa.
Ăn những thực phẩm lành mạnh, nhiều chất xơ, ít thịt để giải nhiệt cơ thể đồng
thời chống táo bón. Bạn có thể lựa chọn một số thực phẩm như: rau lang, rau dền,
mồng tơi, diếp cá, các loại trái cây nhuận tràng ( bưởi, đu đủ, chuối, cam
quýt…)
–
Uống nhiều nước: Mỗi ngày bạn nên cung cấp đầy đủ cho cơ thể mình 2,5 lít nước
đồng thời không nên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê, các đồ ăn
cay nóng vì những thực phẩm này dễ khiến búi trĩ phát triển nhanh.
–
Không nhịn đi đại tiện: Không nên nhịn đi đại tiện đồng thời tập thói quen đi đại
tiện một giờ cố định trong ngày, khi đi tránh rặn mạnh dễ gây tổn thương cho hậu
môn. Đi xong nên dùng nước để vệ sinh, nhất là với bệnh nhân có tiền sử bệnh
trĩ cần vệ sinh 2 – 3 lần trong ngày.
–
Hình thành thói quen vận động: Bạn nên vận động nhẹ nhàng thường xuyên, tránh
khuân vác và vận động mạnh. Việc vận động thường xuyên sẽ kích thích nhu động
đường tiêu hóa và sự lưu thông máu tốt cho đường tiêu hóa và trực tràng.
–
Giữ tâm trạng thoải mái, tránh cáu giận: Bạn không nên quá căng thẳng hoặc lo lắng
vì những trạng thái này khiến niêm mạc co bóp, máu hạn chế lưu thông dễ khiến bệnh
trĩ hình thành.
–
Không nên ngồi một chỗ quá lâu: Nếu đặc thù công việc của bạn phải ngồi nhiều bạn
nên dành ra 5 phút mỗi giờ để đứng lên đi lại, việc này vừa giúp cảm giác thoải
mái, không gây căng thẳng quá mức khi làm việc mà còn tốt cho cơ thể, tránh những
bệnh liên quan đến vùng hậu môn hình thành.
